اتحاد الكرة يوجه 7 نصائح مهمة للوقاية من كورونا

تاريخ النشر: 09/03/2020
417
منذ 4 سنوات
اتحاد الكرة يوجه 7 نصائح مهمة للوقاية من كورونا

وجه الاتحاد السعودي لكرة القدم، عدة نصائح للاعبين من أجل الوقاية من فيروس كورونا المستجد COVID-19.

وكانت وزارة الرياضة قد أقرت تعليق الحضور الجماهيري لمختلف الرياضات التي تستضيفها المملكة، من أجل العمل على الحد من تفشي فيروس كورونا.

وجاءت نصائح اتحاد الكرة كالآتي..

- لا تشارك الآخرين أغراضهم الشخصية كذلك لا تتبادل القمصان وملابس التدريب

- التزم بتمارينك اليومية إن أمكن في أماكن مفتوحة ونظامك الصحي اليومي فهي تساعد على رفع درجة المناعة الذاتية للجسم

- تأكد من ترك مسافة لا تقل عن متر عند مخالطة الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي

- استخدم المرفق أو المناديل لتغطية الفم أثناء العطس

- عند شعورك بارتفاع درجة الحرارة تجنب الذهاب للتدريب وأخبر طبيب النادي وتوجه لأقرب مركز صحي

- مسح الأجهزة الرياضية قبل وبعد الاستخدام واغسل يديك بعدها جيدًا

- تأكد من طهي الأكل جيدًا قبل تناوله


اقرأ أيضا

هل يتأجل دوري الخليج العربي بسبب "كورونا"؟.. الأمين العام يجيب

النحس يطارد ليفربول.. "كورونا" يهدد الاحتفالات بالبريميرليج وحائط الأبطال غير جاهز لإضافة اللقب !

حمل تطبيق سعودي الآن