وجه الاتحاد السعودي لكرة القدم، عدة نصائح للاعبين من أجل الوقاية من فيروس كورونا المستجد COVID-19.
وكانت وزارة الرياضة قد أقرت تعليق الحضور الجماهيري لمختلف الرياضات التي تستضيفها المملكة، من أجل العمل على الحد من تفشي فيروس كورونا.
وجاءت نصائح اتحاد الكرة كالآتي..
- لا تشارك الآخرين أغراضهم الشخصية كذلك لا تتبادل القمصان وملابس التدريب
- التزم بتمارينك اليومية إن أمكن في أماكن مفتوحة ونظامك الصحي اليومي فهي تساعد على رفع درجة المناعة الذاتية للجسم
- تأكد من ترك مسافة لا تقل عن متر عند مخالطة الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي
- استخدم المرفق أو المناديل لتغطية الفم أثناء العطس
- عند شعورك بارتفاع درجة الحرارة تجنب الذهاب للتدريب وأخبر طبيب النادي وتوجه لأقرب مركز صحي
- مسح الأجهزة الرياضية قبل وبعد الاستخدام واغسل يديك بعدها جيدًا
- تأكد من طهي الأكل جيدًا قبل تناوله
اقرأ أيضا
